Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:15 - 20:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Mit HIIT zu mehr Kraft und Ausdauer

Ein Ganzkörper-Workout, bei dem eine Menge Kalorien verbrannt werden und du deinen Körper straffst und in Form bringst. Zudem wird die Ausdauer, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert und das Herz-Kreislauf-System wird unterstützt. Dieses Workout hilft dabei, fit und stark durch den Alltag zu kommen. All das mit einer ganzen Menge Spaß und Rhythmusgefühl zu motivierender Musik. 

Kursbeginn.
Kurs startet am 18.08.25

Kursumfang:
7 - 9 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 18.08.2025 bis 13.10.2025

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:15 - 20:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	32,-- €
		Mitarbeiter	49,-- €
		Gäste	49,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		8
Ort:		FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ kleiner Gymnastikraum (Raum 11a.E.9)
Übungsleiterin:
		Tina